Ralentissez et offrez-vous un temps suspendu
du jeudi 9 au dimanche 12 mai 2024.
Pour cette toute première édition de notre retraite de Yoga & Soins sonores, Kristel, professeure de yoga, et Antilla, practicienne en bols chantants tibétains, s’allient afin de vous proposer un moment hors du temps de partage et de détente.
Lors de cette retraite, nous logerons dans un chalet familial, cosy et intime, à Nendaz. Pour les méditations et pratiques, une jolie salle charmante nous attends à 10 minutes du chalet.
Nous nous réjouissons de partager avec vous toute notre énergie, notre créativité, et nos passions.
Un lieu de partage
La retraite se tiendra au coeur de Nendaz, à 5 minutes du centre ville, et à 5 minutes des sentiers de randonnées. Le chalet peut accueillir 8 participant.e.s dans deux chambres/dortoirs de 4 et 6 lits. Deux balcons douillets, un grand salon et un espace lecture vous accuilleront en tout temps pour une pause détente. Les pratiques seront réalisées dans la salle polyvalente de Nendaz. Si la météo nous le permets, nous en profiterons toutefois pour pratiquer en pleine nature.
Les repas cuisinés seront 100% faits maison, avec amour et délicatesse par Claudia. Une cuisine végétarienne préparée avec soin et minutie pour vous faire découvrir de nouvelles saveurs.
Programme
Jeudi
- Arrivée dès 15h00
- Cercle d’ouverture
- Yoga & méditation au son des bols tibétains
Vendredi
- Réveil au son ades bols tibétains
- Pratique de yoga
- Atelier créatif
- Méditation aux bols chantants
Samedi
- Pratique de yoga
- Randonnée/Balade
- Yoga doux & méditation aux sons des bols tibétains
Dimanche
- Pratique de yoga fun et intuitive
- Cercle de fermeture
- Check out et départ dès 11h30
Offre early bird
Jusqu'au 14 janvier 2024- Pratiques de yoga
- Soins sonores
- Repas, collations et tisanes à volonté
- 3 nuitées en chambre partagée (4 personnes par chambre)
- Atelier créatif de macramé
Tarif plein
Dès le 15 janvier 2024- Pratiques de yoga
- Soins sonores
- Repas, collations et tisanes à volonté
- 3 nuitées en chambre partagée (4 personnes par chambre)
- Atelier créatif de macramé
Inscriptions
Pour l’inscription à la retraite, merci de remplir le formulaire suivant : INSCRIPTION
Nous vous enverrons les informations pour le paiement de la retraite par e-mail.
Pour toutes informations complémentaires n’hésitez pas à nous contacter par e-mail à l’adresse:
À très vite !
Ralentissez et offrez-vous un temps suspendu
du jeudi 9 au dimanche 12 mai 2024.
Pour cette toute première édition de notre retraite de Yoga & Soins sonores, Kristel, professeure de yoga, et Antilla, practicienne en bols chantants tibétains, s’allient afin de vous proposer un moment hors du temps de partage et de détente.
Lors de cette retraite, nous logerons dans un chalet familial, cosy et intime, à Nendaz. Pour les méditations et pratiques, une jolie salle charmante nous attends à 10 minutes du chalet.
Nous nous réjouissons de partager avec vous toute notre énergie, notre créativité, et nos passions.
Un lieu de partage
La retraite se tiendra au coeur de Nendaz, à 5 minutes du centre ville, et à 5 minutes des sentiers de randonnées. Le chalet peut accueillir 8 participant.e.s dans deux chambres/dortoirs de 4 et 6 lits. Deux balcons douillets, un grand salon et un espace lecture vous accuilleront en tout temps pour une pause détente. Les pratiques seront réalisées dans la salle polyvalente de Nendaz. Si la météo nous le permets, nous en profiterons toutefois pour pratiquer en pleine nature.
Les repas cuisinés seront 100% faits maison, avec amour et délicatesse par Claudia. Une cuisine végétarienne préparée avec soin et minutie pour vous faire découvrir de nouvelles saveurs.
Programme
Jeudi
- Arrivée dès 15h00
- Cercle d’ouverture
- Yoga & méditation au son des bols tibétains
Vendredi
- Réveil au son ades bols tibétains
- Pratique de yoga
- Atelier créatif
- Méditation aux bols chantants
Samedi
- Pratique de yoga
- Randonnée/Balade
- Yoga doux & méditation aux sons des bols tibétains
Dimanche
- Pratique de yoga fun et intuitive
- Cercle de fermeture
- Check out et départ dès 11h30
Offre early bird
Jusqu'au 14 janvier 2024- Pratiques de yoga
- Soins sonores
- Repas, collations et tisanes à volonté
- 3 nuitées en chambre partagée (4 personnes par chambre)
- Atelier créatif de macramé
Tarif plein
Dès le 15 janvier 2024- Pratiques de yoga
- Soins sonores
- Repas, collations et tisanes à volonté
- 3 nuitées en chambre partagée (4 personnes par chambre)
- Atelier créatif de macramé
Inscriptions
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Pour toutes informations complémentaires n’hésitez pas à nous contacter par e-mail à l’adresse:
À très vite !